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陶然亭街道体育锻炼预热全民健身日

2017年08月07日   次浏览   文章来源: 陶然亭   【字体:  

图为 活动现场

图为 活动现场


 

        8月3日,西城区悦群社工事务所在陶然亭街道温馨家园,组织20多名残疾人朋友开展健身活动,为即将到来的“全民健身日”营造氛围。
        活动前期,为了保障运动安全,社工还带领残疾人朋友们进行了热身活动,抖抖手、扭扭腰、活动一下脖子,大家在欢快的氛围中逐渐融入了运动的状态。随后,残疾人朋友们根据个人喜好,或两人一组比赛乒乓球,或三五成群一起练习器械。社工则在一旁充当起教练和保护者,时刻关注与提醒着大家。
        半天的活动,残疾人朋友们不仅感受到了大汗淋漓带来的身体舒爽感,更在运动中体会着身体健康的重要性,进而更加愿意参与体育活动。