图为 活动现场
11月7日，正值立冬当天，白纸坊街道残联组织职康站全体学员开展主题为“万物收藏，养藏有道”养生讲座活动，带领大家共同品养生茶，学习冬季养生知识。 “吃点果、多点水、出点汗、喝点粥、护点脚、调点神……”老师在讲座中向大家讲解了立冬节气的来历，并结合日常生活，介绍了冬天养生知识，提醒大家在做好冬天的防寒保暖的同时，调养精神，“藏”出健康。活动中，老师还为学员们准备了红枣枸杞茶。
