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广内街道开展心理减压讲座活动

2017年11月27日   次浏览   文章来源: 广内   【字体:  

图为 活动现场

图为 活动现场

 

        广内街道为帮助残疾人专职委员和驻地社工减缓工作压力,更好的为残疾人服务,11月24日上午,街道残联联合立德社工邀请到德国WAPP认证心理治疗师、国家二级心理咨询师王岚开展心理减压讲座活动。
        为了更好的了解专职委员和社工目前的心理状态,老师让大家填写了相关的问卷,通过问卷的结果仔细了解大家的心理状态,并在课程中灵活地采用了以图片、视频、生活例子、互动问答等方式,从减缓压力、心态平衡、情绪调节三方面进行讲解,让大家可以更加直观的了解压力并学会自我减缓压力的方法。