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月坛街道精残人及家属学习“八段锦”

2018年05月16日   次浏览   文章来源: 月坛   【字体:  

 

        “八段锦”起源于北宋,它动作舒展优美,如锦缎般柔顺。古人用八个不同动作组成这套及医疗,康复为一体的健身操。5月14日上午,月坛街道残联组织辖区20名精神残疾人及家属在月坛公园学习“八段锦”,现场邀请到中国精神残疾人及亲友协会柴老师母子授课,带领学员们通过“八段锦”的学习,达到锻炼身体、舒缓心情、全身心的放松和按摩的目的。