10月10日是“世界精神卫生日”,月坛街道围绕“心理健康 社会和谐 我行动”,邀请到中国南丁格尔护理服务总队、北京回龙观医院分队走进益智园社区服务中心,携手举办“身心和谐 共享健康”精神卫生日活动,传播心理健康知识,提升辖区精残朋友们的精神卫生、心理健康意识,辖区50余名精残人朋友及家属参加。
此次活动的主题是正念初体验,活动过程中志愿者董姝老师强调将注意力关注在此时此刻,不要为过去懊恼,也不要为将来担忧,珍惜当下每一刻的幸福。老师还带领大家体验了静观呼吸和静观走路,很多精残朋友们在体验过后积极分享了感受与体会。
此次活动在带给大家快乐的同时,也传递了健康生活在当下的理念。精残朋友及家属表示:感谢月坛残联与志愿者组织了一次新颖而有意义的活动。志愿者们也表示:将不断的改进与提升自身能力,把志愿服务进行到底。
本次活动有幸请到南丁格尔志愿者护理服务总队陈冬、许冬梅2位副理事长,还有8名回龙观医院志愿者在护理部邵静主任的带领下参加了本次活动。