图为 讲座现场
4月1日,北京市残疾人服务热线的老师们来我中心,举办“残疾人心理健康知识讲座”,服务热线的负责人张老师主讲:如何保持良好心情。社区残协专职委员及辖区残疾人共40人参加了此次知识讲座。
张老师在讲座中就残疾人的工作、生活、学习、人际交往等方面,以通俗的语言,深入浅出地讲解了心理健康的概念,如何测定自己的心理是否健康、怎样树立自信心、怎样制怒、怎样与他人和谐相处以及烦恼、忧虑等不健康心理情绪的自我疏导与调节方法。最后,根据残疾人的需求对残疾人提出的问题一一作了详细的解答。
此次讲座得到了残疾人工作者及辖区残疾人的一致好评,他们普遍反映讲座既有知识性,又有实用性,让他们了解了心理健康方面的知识。残疾人工作者纷纷表示,在今后的工作中,将把学到的知识运用到实际工作中去,更好地为辖区残疾人服务。