11月12日,金融街街道温馨家园与新华社社区共同开展“艾绒养生进社区”主题活动。活动通过艾绒坐垫制作体验与养生知识科普,为居民提供传统中医健康养护方式,促进邻里互动与社区互助。
活动吸引残疾人、老年居民及养生爱好者参与。志愿者们提前备齐了干燥的艾叶、纯棉布套、针线等材料,专业养生讲师首先为大家科普了艾绒的养生原理:艾绒作为艾草经反复晒杵、捶打、筛除杂质制成的纯阳之物,通过体温激发其温热效应,可借助“内病外治”原理改善局部血液循环、驱散体内寒气,对久坐人群的腰骶部不适等均有辅助调理作用。在手工制作环节,大家在志愿者的指导下有条不紊地进行操作:将细腻的艾绒均匀铺入布套,小心翼翼地穿针引线,亲手缝制专属的养生坐垫。